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「元気おりおり体操」は、介護が必要な状態にならないように、筋力の維持向上を図ることを目的として、桐生市が作成したオリジナル介護予防体操です。
各長寿センターごとに曜日を決めて、毎週１回実施しております。
詳細は下記のとおりです。お気軽にご参加ください。

開催日
美原長寿センター　火曜日　午後２時３０分から午後３時まで
川内長寿センター　月曜日　午後１時３０分から午後２時まで
境野長寿センター　水曜日　午後２時から午後２時３０分まで
東長寿センター　  金曜日　午後２時３０分から午後３時まで

対象者　
市内に居住する６０歳以上の方

内容　
各長寿センターに併設する通所介護施設の看護職員及び介護予防サポーターが体操をお手伝いします。

参加費　   
無料　ただし、体操以外に施設を利用する場合は、利用料が必要です。

申込方法　
直接会場にお越しください。